Daniela Guercio
Ci sono alimenti di cui davvero non si può fare a meno, anche quando si sta attraversando una fase di dieta rigida, con cui si cerca di equilibrare il proprio peso e la propria condizione di salute. Tra queste c’è sicuramente la bresaola, che comunque resta un tipo di salume che spesso i nutrizionisti inseriscono … Leggi tutto
Mangiare sano è quello che serve a tutti, per poter avere un organismo sempre al top e non dover soffrire a causa di disturbi dettati da una cattiva alimentazione, per lo più motivo di aumento di peso, cattiva circolazione, pressione sanguigna in risalita o valori nel sangue totalmente fuori controllo. E, oggi giorno, per fortuna … Leggi tutto
E’ uso comune da parte dei nutrizionisti creare dei piani alimentari sempre molto bilanciati, all’interno dei quali si trova proprio di tutto, per evitare chi si appresta ad affrontare una dieta, seppur rigida e difficile che sia, non rechi grosse difficoltà alla persona, che si trova perfettamente in grado di trovare il cibo da consumare … Leggi tutto
Il lavoro del carabiniere è un ruolo di grande responsabilità e impegno, che richiede dedizione e coraggio. Ma quanto guadagna esattamente un carabiniere in Italia? Le cifre ufficiali variano in base al grado, all’esperienza e alle mansioni specifiche svolte. In questo articolo, esploreremo le retribuzioni dei carabinieri, analizzando i diversi gradi e le variabili che … Leggi tutto
La creatinina alta è un indicatore di problemi ai reni e può segnalare che gli organi non stanno funzionando correttamente per filtrare le sostanze di scarto dal sangue. Una dieta mirata può aiutare a ridurre i livelli di creatinina e a migliorare la salute renale. Se soffri di questo problema, ecco quali sono i cibi … Leggi tutto
Il susino è un albero da frutto appartenente alla famiglia delle Rosacee, così come ciliegi, peschi e albicocchi. È particolarmente apprezzato per i suoi frutti, le susine, che vengono consumate fresche, secche o trasformate in marmellate, confetture e altri prodotti. Può raggiungere anche i 10 metri d’altezza, ma solitamente si presenta come un albero di … Leggi tutto
Rinnovare il colore delle fughe può dare una nuova vita al tuo pavimento, rendendolo più luminoso e omogeneo. I motivi per cui è una buona idea colorare le fughe è quella di creare nuovi effetti visivi interessanti personalizzando a proprio piacimento l’aspetto del pavimento. Inoltre, così si proteggono le fughe dall’umidità e dalla formazione di … Leggi tutto
I piselli sono un alimento salutare e ricco di nutrienti, ma come accade per molti legumi, è importante prestare attenzione a come vengono consumati. Mentre i piselli cotti sono un’aggiunta nutriente a molti piatti, mangiare piselli crudi può comportare alcune conseguenze che è utile conoscere. In questo articolo esploreremo i rischi e i benefici del … Leggi tutto
La gestione della glicemia è fondamentale per chi soffre di diabete o ha problemi di insulino-resistenza, e anche per chi vuole mantenere una buona salute metabolica. Alcuni alimenti possono infatti causare picchi di zucchero nel sangue, peggiorando la condizione. Se vuoi mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue, ci sono alcuni cibi che … Leggi tutto
La colite è un’infiammazione del colon che può causare dolore addominale, diarrea, crampi e gonfiore. L’alimentazione gioca un ruolo cruciale nella gestione dei sintomi della colite. Mangiare cibi adeguati può aiutare a ridurre l’infiammazione e i disturbi gastrointestinali, migliorando la qualità della vita di chi soffre di questa condizione. Ecco una lista di cibi consigliati … Leggi tutto
